• Escola Sede: Escola Básica Eng. Duarte Pacheco
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  • Escola Básica  Prof. Dr. Aníbal Cavaco Silva
    Escola Básica Prof. Dr. Aníbal Cavaco Silva
  • Escola Básica de Estação
    Escola Básica de Estação
  • Escola Básica de Mãe Soberana
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  • Escola Básica de Hortas de Santo António
    Escola Básica de Hortas de Santo António
  • Escola Básica de Gilvrasino
    Escola Básica de Gilvrasino
  • Jardim de infância Mira Serra
    Jardim de infância Mira Serra
  • Jardim de infância de Patã
    Jardim de infância de Patã
  • Escola Básica de Vale Judeu
    Escola Básica de Vale Judeu
  • Escola Básica de Vale Silves
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  • Escola Básica de Nº2 Hortas de Santo António
    Escola Básica de Nº2 Hortas de Santo António

Coordenadora (Loulé):

  • Prof.ª Ana Borges

Coordenadora (Boliqueime):

  • Prof.ª Paula Jorge

Equipa:

  • Prof.ª Marinel Freitas
  • Prof.ª Maria do Rosário Batista 
  • Prof. Vitor Mariano 

Notícias da Saúde


Educação Sexual


 

Dia Mundial da Asma (3 de maio)

A Asma é uma doença inflamatória crónica das vias aéreas que leva a uma hiper-reactividade das vias aéreas, sobretudo quando não tratada adequadamente.

As causas de asma não são completamente conhecidas. Os seus sintomas são provocados pela inflamação que faz as vias aéreas, que ficam vermelhas, edemaciadas, mais estreitas e híper-reativas.

A Asma é geralmente causada por uma mistura de fatores hereditários e ambientais, mas a forma como estes fatores interagem é ainda, em grande parte, desconhecida.

Alergénios como ácaros e pelos de animais são causas muito frequentes, mas muitos outros alergénios, como pólenes e fungos, podem provocar asma. Algumas pessoas com asma não têm alergias.

A asma é desencadeada por fatores que iniciam os sintomas ou crises de asma, porque irritam as vias aéreas ou pioram a inflamação das vias aéreas. Estes fatores desencadeantes podem provocar crises nas pessoas que já têm tendência para a asma.

Os fatores desencadeantes mais frequentes são:

  • Infeções, geralmente causadas por vírus (p.e. constipações e gripes);
  • Alergénios, mais frequentemente ácaros, pelo de animais e pólenes;
  • Emoções, como medo, angústia e excitação;
  • Exercício, especialmente no tempo frio;
  • Irritantes, tais como a poluição ambiental;
  • Fumo de tabaco;
  • Alterações climatéricas;
  • Aditivos alimentares, tais como a tartrazina (um corante artificial), ou alergénios alimentares, tais como amendoins (os doentes sensibilizados ou alérgicos podem ter uma reação muito grave);
  • Algumas medicações – alguns doentes podem ser alérgicos a alguns medicamentos (p.e. aspirina).

Informação retirada de Associação Portuguesa de Asmáticos

http://apa.org.pt/

 

Como posso tratar a minha asma?

Apesar de a asma ser uma doença crónica, o seu tratamento permite o completo controlo da doença, possibilitando uma vida completamente normal. Serão necessários contudo, cuidados contínuos.

Os medicamentos não são a única forma de controlar a doença. As medidas que permitem evitar ou eliminar os fatores desencadeantes são também fundamentais. Neste aspeto, a realização de testes cutâneos é fundamental para identificar os principais fatores desencadeantes de natureza alérgica (alérgenos), de modo a diminuir ao máximo a exposição aos mesmos.

Informação retirada:

 Associação Portuguesa de Asmáticos:

http://apa.org.pt/

SNS - Serviço Nacional de Saúde- Programa Nacional para as Doenças Respiratórias

https://www.dgs.pt/paginas-de-sistema/saude-de-a-a-z/programa-nacional-para-as-doencas-respiratorias/perguntas-e-respostas.aspx

 

Hino da Primavera