“Correr riscos reais, além de me apavorar, não é por medo que eu sinta excessivamente - perturba-me a perfeita atenção às minhas sensações, o que me incomoda e me despersonaliza.”

(Fernando Pessoa)

Olá!

Será que a ansiedade está associada a depressão? Ou a depressão está associada a ansiedade? É fácil confundir ansiedade com depressão. Existem situações, no âmbito das perturbações mentais, em que ambas se parecem sobrepor ou até mesmo coincidir. Noutros casos, uma pode ser produto de outra - muitas vezes a depressão surge de casos graves de ansiedade crónica.  Uma avaliação é essencial de forma a poder proceder-se ao tratamento e à recuperação adequada.

Hoje deixamos-te uma história verídica de uma pessoa que quis partilhar o que  a levou chegar ao estado de depressão e ansiedade em que se encontrava. A Gabriela irá contar-te esta história.

Tens também à tua disposição o nosso email para onde poderás enviar as tuas dúvidas e questões: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.